Privati sauna ir šalčio vonia

Jei ketinate bent kiek pakeisti gyvenimo būdą, infraraudonųjų spindulių sauna yra viena pagrindinių Jūsų viso kūno ilgaamžiškumo priemonių, kuri suteiks didžiulės naudos sveikatai.

​

Infraraudonieji spinduliai – tai ne tik šiluma, bet ir šviesa

Šiluma padeda. Šviesa padeda. Infraraudonieji spinduliai – tai ir viena, ir kita. Sužinokite, kodėl infraraudonieji spinduliai yra tokia puiki ilgaamžiškumo priemonė, siūlanti hormezės ir šilumos šoko baltymų aktyvavimo privalumus, taip pat šviesos terapijos privalumus, suteikiančius jūsų ląstelėms fotonų energiją:

​

Yra trys infraraudonųjų spindulių tipai: trumpieji (NIR), vidutiniai (MIR) ir ilgieji (FIR), ir kūnas kiekvieną iš jų sugeria skirtingu lygiu. Pavyzdžiui:

 

• Trumpasis infraraudonasis spindulys (NIR) sugeriamas ląstelių lygmeniu, todėl jis idealiai tinka mitochondrijų skatinimui ir kolageno gamybai didinti. NIR taip pat skleidžia žemiausią šilumos lygį, šildydamas kūną, o ne sukeldamas šilumą, kuri sukelia prakaitavimą.

• Ilgasis infraraudonasis spindulys (FIR) prasiskverbia giliau į kūną, nes jį sugeria vandens molekulės organizme. Tai padeda pagerinti sveikatą ląstelių lygmeniu, nes šviesa gali pasiekti raumenis ir audinius. Todėl FIR pakelia pagrindinę kūno temperatūrą ir stimuliuoja prakaito liaukas, nes sukuria daugiau šilumos.

• Vidutinis infraraudonasis spindulys (MIR) veikia panašiai kaip FIR ir padeda širdies sveikatai, kraujotakai, malšina skausmą ir padeda atsigauti raumenims.​