Pasibaigus seansui pasitaiko lengvi šalutiniai poveikiai:
Galvos svaigimas
Nuovargis
Stiprus alkis
Lengvas ausų užgulimas
Kadangi per valandą procedūros jūs "sudeginate" nuo 400 iki 800 kcal, tai yra normalus poveikis ir paprastai praeina pavalgius baltyminio, maistingo maisto ir pailsėjus.
Prieš procedūrą 1-2 val pavalgykite "lengvo" maisto, 4 val iki procedūrų venkite gazuotų saldžių gėrimų ir kofeino. O norint optimalaus poveikio, dieną prieš ir po procedūros užtikrinkite, kad išgeriama pakankamai vandens (bent 0,3ml 1kg kūno svorio).
Iki susitikimo,
Jūsų Sveikatos Terapijos Centras
Comments